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SUMMARY:"PRÁCTICA COMUNITARIA DE MINDFULNESS"
DESCRIPTION:El Club municipal de mayores ofrece gracias a la inestimable colaboración de Doña Lola Cárdenes Naranjo\, (Psicóloga\, Psicopedagóga\, instructora Mindfulness\, formación en Gestalt) prácticas comunitarias de Mindfulness totalmente gratuitas de  sesiones de media hora  cada una. \nLa práctica de la atención plena tiene el enfoque de entrenar la mente para estar consciente de lo que ocurre en nuestro cuerpo y nuestras emociones de tal manera que al observarnos nos calmamos y vivimos en paz. \nMetodología: Será práctica\, dinámica y participativa. \nCurso dirigido a los socios/as del club de mayores y  público en general. \nSe impartirá todos los martes a las 19:00 horas y los miércoles a las 10:30 horas  comenzando el miércoles 2 de noviembre\, salón club de mayores. \nInscripción: \nTeléfono: 928644242 \nCorreo electrónico: clubdemayores@santabrigida.es
URL:https://eventos.santabrigida.es/eventos/practica-comunitaria-de-mindfulness/
LOCATION:CENTRO POLIFUNCIONAL DE SERVICIOS SOCIALES\, C. Mirador de la Villa\, Santa Brígida\, Las Palmas\, 35300\, España
CATEGORIES:Acción Social,Club de Mayores
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