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SUMMARY:Yoga Terapéutico para mujeres
DESCRIPTION:El Ayuntamiento de Santa Brígida\, a través del área de Igualdad\, pone en marcha el Taller de Bienestar Emocional y Yoga Terapéutico para Mujeres: espacio de recuperación y sororidad\, una iniciativa pensada para el autocuidado\, la gestión emocional y el fortalecimiento de redes de apoyo entre mujeres del municipio. \nLa actividad\, de carácter gratuito\, se desarrollará los lunes por la tarde\, de marzo a noviembre\, ofreciendo un espacio continuado y seguro donde trabajar el bienestar físico y emocional mediante técnicas de yoga terapéutico\, respiración consciente y dinámicas de acompañamiento grupal. \nEste año\, el taller se impartirá en dos localizaciones para facilitar el acceso a vecinas de distintas zonas del municipio\, en el Casco\, en el Aula Formativa de Extensión Agraria (C/ Acequia\, s/n)\, y en La Atalaya (por determinar). \nDesde el área de Igualdad se subraya la importancia de crear espacios de cuidado sostenido que contribuyan a mejorar la calidad de vida de las mujeres\, promoviendo hábitos saludables\, el equilibrio emocional y el apoyo mutuo. \nInscripciónEnviar un correo a igualdad@santabrigida.es adjuntando este formulario debidamente rellenado.
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