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SUMMARY:Taller ‘Gestión emocional: manejo de la ansiedad en menores y adolescentes’\,
DESCRIPTION:La ansiedad en menores y adolescentes puede manifestarse de diversas formas\, y su impacto repercutir en el rendimiento académico\, las relaciones interpersonales y la calidad de vida en general. \nEn este contexto\, es crucial implementar estrategias efectivas de gestión que les ayuden a comprender\, reconocer y manejar sus emociones de manera saludable. Los profesionales de la salud y la educación desempeñan un papel vital en este proceso\, colaborando estrechamente con las familias para proporcionar intervenciones adecuadas. \nEl Ayuntamiento de Santa Brígida\, a través de la Concejalía de Servicios Sociales que dirige Carlos Carrión\, continúa con los talleres de ‘Disciplina Positiva para Familias’ impartidos por Lola y la nube. \n\nBajo el nombre ‘Gestión emocional: manejo de la ansiedad en menores y adolescentes’\, el taller está diseñado para madres\, padres\, tutores legales y abuelos/as del municipio\, con el objetivo de proporcionar herramientas para manejar las emociones de sus hijos/as de forma saludable. \n\n\n¿Dónde son los talleres? \nEn la Escuela Infantil Támara de Santa Brígida\, el 1 de marzo\, a las 16.30 horas. Este taller está especialmente dirigido a las familias con hijos/as en la etapa de la primera infancia\, pero también pueden apuntarse otras familias si el horario les viene mejor que los de los coles. \nEn el colegio José Illera de la Mora (La Atalaya)\, el 12 de marzo\, a las 17.00 horas. Este taller está especialmente dirigido a familias con hijos/as en edad escolar. \nConciliación familiar \nCon el fin de facilitar la asistencia\, se brinda un servicio de conciliación familiar\, permitiendo que las personas inscritas puedan traer a sus hijos/as. En este caso\, los menores cuentan con un espacio separado con cuidadores mientras los adultos participan en el taller. \nEs importante destacar que tanto los talleres como el servicio de conciliación familiar son totalmente gratuitos. \n\nInscripción: \nactividadesaccionsocial@gmail.com
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LOCATION:Escuela Infantil Támara\, España
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SUMMARY:"BAILE 3 DE MARZO"
DESCRIPTION:El Club Municipal de mayores dentro de su programa «Encuentros de Otoño» ha organizado para el próximo domingo 3 de febrero \, un baile en sus instalaciones\, que dará comienzo a las 17:00 horas y finalizará a las 21:00 horas. Ameniza «EMILIO CARISMA.» . La entrada es gratuita \, en principio es una actividad preferente para los socios/as del Club\, pero se dejará entrar al público general hasta completar aforo. Animamos a todo el mundo a participar. Les esperamos. \n 
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LOCATION:CENTRO POLIFUNCIONAL DE SERVICIOS SOCIALES\, C. Mirador de la Villa\, Santa Brígida\, Las Palmas\, 35300\, España
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SUMMARY:Taller de disfraz de tribu
DESCRIPTION:El Ayuntamiento de Santa Brígida\, a través de la Concejalía de Servicios Sociales\, se complace en invitar a todos los niños y niñas del municipio a participar en el Taller de Disfraz de Tribu. Esta actividad creativa en familia se llevará a cabo el 6 de marzo\, en el Espacio Joven Municipal\, en horario de 17:00 a 19:00 horas. \nEl taller brindará a los pequeños crear sus propios disfraces. La utilización de tiras de plátano agregará un toque especial\, fomentando la conciencia ambiental y el reciclaje creativo. \n\nLa culminación de esta experiencia lúdica será la celebración del Carnaval en familia\, programada para el domingo\, 10 de marzo. \n\n\nInscríbete en el taller: \n\nactividadesaccionsocial@gmail.com \n\n928648181 ext 0404/0408
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LOCATION:Espacio Joven Municipal\, Parque Municipal\, Santa Brígida\, Las Palmas\, 35300\, España
CATEGORIES:Acción Social
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SUMMARY:"TÉCNICAS DE LONGEVIDAD"
DESCRIPTION:Con el paso del tiempo es frecuente que el cuerpo se vaya anquilosando y que disminuya nuestra masa muscular. Como\nconsecuencia perdemos flexibilidad y equilibrio\, con lo que aparece el temor a las caídas. Cognitivamente vivimos\ntensionados por un mundo en constante cambio. Sometidos al reto de mantener nuestra competencia digital. Obligados\na discernir qué parte de la copiosa información que recibimos es relevante\, inútil o falsa. Por eso no es raro que\naparezcan consecuencias del estrés como son la ansiedad o el insomnio. Respiramos mal y cotidianamente nuestra\nmente sostiene un diálogo incesante y estéril. ¿Cómo paliar esta situación sin recurrir a la medicación?\nMediante incontables estudios la ciencia ha validado como remedios adecuados para estos casos artes milenarias ya bien\nconocidas en occidente como el yoga\, el taichi\, la meditación\, el chikung\, el automasaje…\, junto a nuevos hallazgos en\ntécnicas de relajación\, ejercicio físico\, masaje terapéutico…\nDespués de décadas de experiencia\, en AMES hemos desarrollado una propuesta que adapta y acerca las técnicas\norientales y las fusiona con estas otras modernas para crear un modelo al alcance de todos. Combinando el ejercicio\nfísico con la relajación obtenemos la mejora de la movilidad articular\, la coordinación y el equilibrio. Recuperamos la\nrelación con el suelo perdiendo el miedo a caer. Con el movimiento conseguimos una mayor elasticidad y el incremento\nde la fuerza. Propiciamos el aumento de la energía corporal empleando conscientemente la respiración. Con la práctica\nde la concentración generamos una atención eficiente y nos volvemos más presentes. Y\, finalmente\, con el automasaje y\nel earthing (caminar descalzos) alcanzamos objetivos de bienestar general.\nREQUISITOS: Para participar en el taller se requiere tener buena movilidad física y como las enseñanzas son prácticas\, se\nha de venir con ropa y calzado deportivo. Las plazas son limitadas.\nSOBRE AMES: La Asociación Europea para la Maduración y el Envejecimiento Saludables\, AMES\, tiene como primer\nobjetivo el «Promover y extender el conocimiento y la práctica de la actividad física\, el entrenamiento cognitivo\, la\nalimentación sana y equilibrada\, el contacto social\, y la relajación corporal y la calma mental como los pilares de una\nmaduración y envejecimiento saludables». https://asociames.wixsite.com/ames\nJAVIER SUÁREZ. Es Licenciado en Derecho y titulado universitario en “Envejecimiento Saludable: Intervenciones en\nEntrenamiento Cognitivo\, Actividad Física y Nuevas Tecnologías\,” y en “Técnicas Psicológicas para el Control del Estrés”.\nTambién es “Monitor Nacional y Cinturón Negro 2º DAN en Taichi\, Chikung y Meditación” y “Presidente de la Asociación\nEuropea para la Maduración y el Envejecimiento Saludables (AMES)”. [SEGUIR CÓDIGO QR DEL CARTEL) \nFecha: Jueves del mes de marzo 7\,14\, 21 \nHora: de 10.30 a 12:00 \nGratuito. \nImprescindible: Ropa y calzado cómodo. \nRequisitos: Buena movilidad. \nPlazas limitadas. \nInscripción: Club municipal de mayores. \nInformación: Teléfono :928644242 \n  \n 
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LOCATION:CENTRO POLIFUNCIONAL DE SERVICIOS SOCIALES\, C. Mirador de la Villa\, Santa Brígida\, Las Palmas\, 35300\, España
CATEGORIES:Acción Social,Club de Mayores
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SUMMARY:"EXCURSIÓN 16 DE MARZO"
DESCRIPTION:El Club Municipal de mayores\, dentro de su programa «Encuentros de Otoño » organiza para el próximo sábado 16 de marzo una excursión\,  cuyo recorrido es el siguiente: Santa Brígida-Tablero de Maspalomas (baile) -Aeroclub  (almuerzo)-Cruce de Arinaga (baile)   y regreso. \nLa excursión estará amenizada por el grupo «YASMINA» \nEl almuerzo se realizará en el  Restaurante del AEROCLUB\, a cargo de cada uno. \nMenú: \nPrimer plato: \nSopa de pollo o ensalada \nSegundo plato: \nEstofado de carne. \nPescado empanado . \nPostre: Helado. \nBebida: refrescos\, agua\, vino\, cerveza. \nDirigido/ a : Socios/as del Club de Mayores(Si quedaran plazas libres se ocuparán con el público en general) \nPlazas limitadas. \nInscripción: Lunes 4\, martes 5\, miércoles 6\, lunes 11\, martes 12 y miércoles 13 \, de marzo en  horario 8:30 a 14:00 o hasta cubrir las plazas.  (Presencial) Imprescindible presentar carnet de socio/a . \nPrecio: \nAlmuerzo: 14€ \nTransporte y seguro de accidentes y música: Gratuito \nAlmuerzo : a cargo de cada participante. \nInformación: 928644242 \n  \n 
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CATEGORIES:Acción Social,Club de Mayores
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SUMMARY:Curso ‘El descanso ante el cuidado de personas mayores’ en el Club de Mayores
DESCRIPTION:El descanso es fundamental para nuestra salud física y emocional\, pero ¿qué es realmente el descanso y cómo podemos integrarlo en nuestras vidas de manera efectiva? El Centro de Día Valle Lentical imparte el curso ‘El descanso ante el cuidado de personas mayores’\, en el Club de Mayores de Santa Brígida (C. Mirador de la Villa). La cita es el 21 de marzo\, de 8.30 a 14.30 horas. El curso es de carácter gratuito\, y se entrega diploma de participación. De la mano de Natalia García Marín\, certificada por el Instituto Europeo de Coaching\, y especializada en impulsar el crecimiento personal y profesional\, los asistentes explorarán a fondo el concepto de descanso\, desde la importancia del sueño hasta la gestión consciente del agotamiento. A través de prácticas interactivas\, aprenderemos a identificar las actividades que nos revitalizan y aquellas que nos agotan\, utilizando herramientas como el Diagrama de Marie Asborg. \nAdemás\, descubrirán los beneficios del descanso en nuestra vida diaria y cómo podemos incorporar movimientos conscientes para promover una recuperación efectiva. \n👉 Regístrate ahora y comienza tu viaje hacia una vida más equilibrada y llena de energía. \n✅ Contenidos del curso: \n➡️ ¿Qué es el descanso? Vamos a definirlo… – La importancia que tiene el sueño. – Sesión Práctica: ¿Qué haces para descansar a dia de hoy? \n➡️ El Embudo Del Agotamiento. – El Diagrama de Marie Asborg – Sesión Práctica: Toma De Conciencia De Actividades Sustentadoras y Actividades agotadoras. \n➡️ Movimientos conscientes (Práctica In Situ). \n➡️ Los Beneficios del descanso. ¡No permitas que el agotamiento domine tu vida! Esta actividad está coordinada por el Ayuntamiento de Santa Brígida\, a través de la Concejalía de Asuntos Sociales\, y subvencionada por la Consejería de Bienestar Social y Discapacidad destinada a la ejecución de proyectos que fomenten los derechos de las personas con discapacidad y en situación de dependencia.
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LOCATION:CLUB MUNICIPAL DE MAYORESDE LA VILLA DE SANTA BRIGIDA\, C. Mirador de la Villa s/n\, Santa Brígida\, Las Palmas\, 35300\, España
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SUMMARY:"VIAJE A TENERIFE"
DESCRIPTION:El Club de mayores\, dentro de su programa «Encuentros de Otoño»\, organiza para el próximo sábado 23 de marzo \, una excursión a Tenerife \, saliendo desde Santa Brígida en dirección a Agaete para realizar nuestro embarque en la compañía Fred Olsen\,  atracaremos en el puerto de Santa Cruz\, para empezar la excursión\, visitando entre otros\, el mercado de Africa\, el Sauzal\,\, mirador de la Garañona\, visitar la iglesia de San Pedro y su museo. Almuerzo en el Tanque\, mirador de Garachico\, con música en vivo. Auditorio de Santa Cruz. \nIncluye guía local de Viajes López. \nMenú: \nEntrantes: \nQueso blanco\, garbanzas y salchichas encebolladas. \nSegundo plato: Pescado encebollado con papas arrugadas o cinta de lomo. \nPostre: Quesillo. \nBebidas: Vino \, agua y 7up . \nDirigido a : Socios/as del Club de mayores. Si quedaran plazas se abre al público general. \nPlazas limitadas. \nInscripción: Lunes 4\, martes 5 y miércoles 6 de marzo y 11 \, 12 y 13 de marzo o hasta cubrir plazas. \nLa inscripción es presencial y deben traer DNI en vigor. \nPrecio:60€ Todo incluido. \n 
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LOCATION:CENTRO POLIFUNCIONAL DE SERVICIOS SOCIALES\, C. Mirador de la Villa\, Santa Brígida\, Las Palmas\, 35300\, España
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