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SUMMARY:" LONGEVIDAD CONSCIENTE"
DESCRIPTION:El Club municipal de mayores acoge un año más el curso de «LONGEVIDAD CONCIENTE»\, con Taichi\, Chikung y Meditación es un programa integral diseñado para promover un mantenimiento físico y cognitivo activo y saludable desde un enfoque holístico. A través de la práctica de disciplinas seculares altamente contrastadas se cultiva la conexión entre cuerpo y mente\, aumentando la vitalidad y la energía . Al tiempo que se mejoran patrones funcionales  como el equilibrio \, la elasticidad \, la fuerza…y otros psicológicos y emocionales con la reducción del estrés \, la relajación\, mejora de la calidad del sueño… \nEl curso tendrá una duración de Septiembre de 2024 hasta junio de 2025. \nMartes y viernes : de 17:30 a 19:00 horas. \nDestinado a: Socios/as club de mayores y público en general. \nInformación: Club municipal de mayores\, edificio Polifuncional de Servicios Sociales. \nTeléfono: 928644242
URL:https://eventos.santabrigida.es/eventos/longevidad-consciente/
LOCATION:CENTRO POLIFUNCIONAL DE SERVICIOS SOCIALES\, C. Mirador de la Villa\, Santa Brígida\, Las Palmas\, 35300\, España
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