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SUMMARY:"PRÁCTICA COMUNITARIA DE MINFULNESS"
DESCRIPTION:El Club municipal de mayores ofrece gracias a la inestimable colaboración de Doña Lola Cárdenes Naranjo\, (Psicóloga\, Psicopedagóga\, instructora Mindfulness\, formación en Gestalt) prácticas comunitarias de Mindfulness totalmente gratuitas de  sesiones de media hora. \nLa práctica de la atención plena tiene el enfoque de entrenar la mente para estar consciente de lo que ocurre en nuestro cuerpo y nuestras emociones de tal manera que al observarnos nos calmamos y vivimos en paz. \nMetodología: Será práctica\, dinámica y participativa. \nCurso dirigido a los socios/as del club de mayores y  público en general. Abierto a todo el público. \nSe impartirá todos los miércoles a las 10:15 horas  comenzando el miércoles 1 de febrero\, salón club de mayores. \nInscripción: \nTeléfono: 928644242 \nCorreo electrónico: clubdemayores@santabrigida.es
URL:https://eventos.santabrigida.es/eventos/practica-comunitaria-de-minfulness/
LOCATION:CENTRO POLIFUNCIONAL DE SERVICIOS SOCIALES\, C. Mirador de la Villa\, Santa Brígida\, Las Palmas\, 35300\, España
CATEGORIES:Acción Social,Club de Mayores
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SUMMARY:" ACTIVAR CUERPO Y MENTE"
DESCRIPTION:El Club municipal de mayores ofrece éste interesante taller\, donde podremos comprobar la fuerza curativa de la voz y la palabra\, a través de la terapeuta  IRENELA FRANQUIS\, ella forma parte del Instituto Voz y Movimiento que sigue el método creado por Tamara Chubarovsky que nos ayuda a mejorar nuestras capacidades comunicativas dando mayor expresividad y proyección al lenguaje. \nLibera \, conecta\, proyecta y da autenticidad a tu voz a través de las cualidades curativas del lenguaje y los sonidos de tu propio nombre. \nLa dinámica será participativa y activa. \nFecha: Todos los Lunes a partir del  6 de febrero al 10 de abril. \nHora: 10:30 a 11:30 horas. \nDirigido a Socios/as del Club municipal de mayores y si dispusiéramos de plazas se abre al público en general. \nGratuito. \nInscripción: \nTeléfono: 928644242 \nCorreo: clubdemayores@santabrigida.es \n 
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