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SUMMARY:Clases gratuitas de yoga para mujeres desde mayo a diciembre
DESCRIPTION:La Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Santa Brígida\, que dirige el alcalde José Armengol\, pone en marcha clases gratuitas de yoga kundalini dirigidas exclusivamente a mujeres del municipio. Las sesiones estarán a cargo de maestras especializadas en yoga para mujeres del proyecto social Océano de Luz. \nLas clases comenzarán el lunes\, 12 de mayo y se impartirán cada lunes\, de 18:00 a 19:30 horas\, hasta el mes de diciembre. El lugar de encuentro será el Edificio de Extensión Agraria de Santa Brígida\, ubicado en la Calle Acequia del Palmeral\, s/n. \nEl yoga kundalini\, aunque está indicado para todas las personas\, ofrece beneficios especialmente significativos para las mujeres. Conocido como el «yoga de la conciencia»\, su práctica promueve una conexión profunda con la energía vital (Shakti)\, que en las filosofías tántricas y yóguicas se relaciona con lo femenino divino\, favorece el equilibrio hormonal y emocional\, aporta claridad mental y fortalece el sistema nervioso\, lo que permite afrontar los retos cotidianos con serenidad\, alegría y fortaleza. \nEsta disciplina no requiere una condición física previa\, ya que los ejercicios se adaptan a las necesidades de cada participante. Por ello\, todas las mujeres\, independientemente de su edad o forma física\, están invitadas a participar. \nEsta iniciativa tiene como objetivo fomentar el bienestar físico y emocional de las mujeres\, además de crear espacios de encuentro y autocuidado. La actividad se enmarca en el compromiso del Ayuntamiento de Santa Brígida con la promoción de la salud integral de las mujeres. \n  \nInscripción\nigualdad@santabrigida.es\n928 64 81 81 (ext. 0409 / 0410) \nO bien en el QR que aparece en el cartel \n 
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SUMMARY:Una jornada familiar para celebrar el 8M en Santa Brígida
DESCRIPTION:En el marco de las actividades conmemorativas del Día de la Mujer\, el municipio de Santa Brígida ha organizado un evento especial dirigido a las familias: «Riendo y Jugando por la Igualdad». Esta iniciativa\, impulsada por la Concejalía de Igualdad del Ayuntamiento de Santa Brígida\, en colaboración con el Gobierno de Canarias y el Cabildo de Gran Canaria\, busca fomentar la comunicación y el respeto en el núcleo familiar a través de la diversión y el aprendizaje conjunto. \nEl evento\, que se llevará a cabo el 13 de marzo en el Edificio de Extensión Agraria del Cabildo (C/ Acequia del Palmeral S/N)\, ofrecerá una tarde llena de juegos y dinámicas diseñadas para reforzar valores de igualdad y bienestar emocional. En un horario de 17:00 a 19:00 horas\, las familias participantes podrán disfrutar de actividades enfocadas en la reducción del estrés y la mejora de la convivencia. \nInscripciones  \nLa actividad está dirigida a todas las familias del municipio y es completamente gratuita. Sin embargo\, se requiere inscripción previa a través del correo igualdad@santabrigida.es. La organización ha destacado la importancia de la participación ciudadana en este tipo de eventos\, ya que permiten generar conciencia sobre la igualdad de género desde edades tempranas y en entornos familiares.
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SUMMARY:Taller gratuito de yoga para mujeres
DESCRIPTION:El Ayuntamiento de Santa Brígida invita a las mujeres de todas las edades a participar en un taller gratuito de yoga que se llevará a cabo el próximo sábado 16 de noviembre\, de 10:00 a 11:15 h. La actividad se realizará en el Edificio de Extensión Agraria\, ubicado en la Calle La Acequia del Palmeral. \nEste taller impartido por una profesional de la Asociación Canaria Océano de Luz es una excelente oportunidad para disfrutar de una sesión de yoga en un entorno relajado. La actividad está diseñada para ayudar a reducir el estrés\, mejorar la flexibilidad y fortalecer la conexión mente-cuerpo. Las participantes solo necesitan traer una esterilla\, un cojín y una toalla. \nEl taller forma parte de la programación de actividades que la Concejalía de Igualdad que dirige José Armengol\, ha diseñado para conmemorar el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer y su compromiso en la lucha contra la violencia de género a lo largo del mes de noviembre. \nPara más información e inscripciones\, las interesadas pueden contactar al teléfono 928 64 81 81 (extensiones 0409 y 0410). \n 
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