Con el paso del tiempo es frecuente que el cuerpo se vaya anquilosando y que disminuya nuestra masa muscular. Como consecuencia perdemos flexibilidad y equilibrio, con lo que aparece el temor a las caídas. Cognitivamente vivimos tensionados por un mundo en constante cambio. Sometidos al reto de mantener nuestra competencia digital. Obligados a discernir qué ... Leer más
La memoria espacial desempeña un papel fundamental en nuestras vidas, ya que nos permite entender el mundo que nos rodea y desplazarnos con él con seguridad. Continuamente estamos utilizando nuestros mapas mentales en los entornos cotidianos. Es esta habilidad la que nos facilita una correcta movilidad y la capacidad de explorar lugares nuevos. En entornos ... Leer más
El Club municipal de mayores acoge un nuevo curso de "AUTOMASAJE", gracias a la aportación desinteresa y valiosa de Don Javier Suárez, monitor de Taichi de nuestro centro. DESCRIPCIÓN DEL CURSO: El automasaje es una práctica ancestral de la Medicina Tradicional China (MTC) que permite estimular los meridianos energéticos del cuerpo para mejorar la salud ... Leer más
