El Club Municipal de mayores ha organizado dentro de su programa "Activando Mayores", un taller de envejecimiento activo de música y movimiento, donde a través de la música ejercitaremos el cuerpo y la mente, para conseguir el bienestar emocional y físico. Fecha: Lunes 10 de octubre. Hora: 10:30 horas. Dirigido a Socios/as del Club municipal ... Leer más
El Club Municipal de mayores dentro de su programa "Activando mayores" ,organiza para el próximo viernes día 14 una salida cultural al municipio de Valleseco, visita guiada al municipio donde entre otras visitaremos el Mercado Ecológico de Valleseco (Ecovalles), la iglesia, la sidrería etc... Al finalizar el recorrido nos dirigiremos a realizar nuestro almuerzo ... Leer más
El Club municipal de mayores dentro de su programa activando mayores, organiza para el próximo lunes 17 de octubre un taller de risoterapia donde a través de dinámica de grupos activar cuerpo y mente a través de la risa , obteniendo todos los beneficios que ello nos aporta. Dirigido a: Socios/as del club de mayores ... Leer más
El club municipal de mayores dentro de su programa "Activando mayores" organiza para el próximo lunes 24 de octubre un taller de envejecimiento activo donde trabajaremos las emociones con dinámicas grupales, donde podremos identificar cada una de las emociones que sentimos ayudando a mantener el equilibrio emocional de mente y cuerpo. Fecha: Lunes 24 de ... Leer más
El Club municipal de mayores organiza dentro de su programa "Activando mayores", un taller de envejecimiento activo de percepción de la memoria ,donde a través de juegos y dinámicas de grupo activaremos nuestra mente , nuestros recuerdos y agilidad mental. Fecha: lunes 31 de octubre. Hora: 10:30horas. Dirigido a : Socios/as del club municipal de ... Leer más
El Club municipal de mayores ofrece gracias a la inestimable colaboración de Doña Lola Cárdenes Naranjo, (Psicóloga, Psicopedagóga, instructora Mindfulness, formación en Gestalt) prácticas comunitarias de Mindfulness totalmente gratuitas de sesiones de media hora cada una. La práctica de la atención plena tiene el enfoque de entrenar la mente para estar consciente de lo que ... Leer más
